8 (919) 7-700-700 8(499) 7-391-370

м. Проспект Вернадского
ул. Коштоянца, д.6к1

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Схема проезда
Новости

УМНЫЙ ФИТНЕС нейропсихологическая гимнастика

Нейропсихологическая гимнастика "Умный фитнес"

Нейропсихологическая гимнастика- это оздоравливающая методика, направленная на обеспечение взаимосвязей  между левым и правым полушариями головного мозга, насыщение дополнительной энергией головного мозга, выравнивание тонуса мышц, улучшения психических функций (улучшение памяти, мышления, внимания, развитие речи), укрепление зрения, профилактика сколиоза.

В Арт-Студии Психологии проводится нейропсихологическая гимнастика для детей от 4 до 12 лет.              

Группы формируются по возрастам.

Стоимость занятия в группе при покупке абонемента 1000 рублей, индивидуальное занятие 1600 рублей, дуплекс (двое детей) 1200 рублей.

Длительность занятия 45 минут.

При занятиях у детей улучшается память, внимание, мышление, сообразительность, повышается успеваемости по всем школьным предметам, заметно улучшается качество конструирования, письма и устной речи! В комплекс нейропсихологической гимнастики входят дыхательные упражнения, глазодвигательные упражнения, телесные упражнения, упражнения по развитию мелкой и крупной моторики, упражнения для развития произвольности, коммуникативные упражнения, самомассаж, упражнения на релаксацию. 

Дыхательные упражнения- улучшают ритмы, повышают энергетическое обеспечение деятельности головного мозга, успокаивают, снимают стрессы, развивается умение произвольно контролировать дыхание, развивается самоконтроль над поведением, эмоциями, речью и движениями.

Глазодвигательные упражнения - позволяют расширить поле зрения, развивают межполушарное взаимодействие, активизируют кровообращение, снимают умственное утомление, укрепляют зрение, способствуют развитию зрительного восприятия.

Телесные  упражнения - при выполнении растяжек и упражнений снимаются мышечные зажимы. Происходит «чувствование» своего тела. Это объясняется тем, что существует прямая связь между скоординированностью тела и развитием высших психических функций. «Ловкое тело - ловкий мозг». Так же нормализуют гипертонус (неконтролируемое чрезмерное мышечное напряжение, которое проявляется в двигательном беспокойстве, эмоциональной лабильности, нарушении сна) и гипотонус (неконтролируемая мышечная вялость, которая проявляется в медлительности и вялости).

Упражнения по развитию мелкой моторики - помогают выработать навыки самоконтроля и саморегуляции, развивают компенсаторные возможности мышечного чувства, способствуют речевому развитию, учат детей рациональному использованию зрительного восприятия.

Коммуникативные упражнения - они дают ребенку навыки взаимодействия в коллективе.

Упражнения для релаксации (снятие напряжения) - способствуют расслаблению, снижают нервное напряжение, дают ощущение покоя и сосредоточенности, помогают избавиться от симптомов переутомления.

Нейропсихологическая гимнастика способствует сохранению и укреплению здоровья детей дошкольного и младшего школьного возраста!

 


Записаться
Имя:
Телефон:
Email:
Дополнительный комментарий: